Mam pytanie co do osłonek, cykl jak w temacie, jakie osłonki/srodki prozdrowotne profilaktyczne sie tutaj przydadzą i w jakich dawkach: - omega 3 - witaminu i minerały - witamina c - cynk co jeszcze?
cześć mam 13 lat i mam takie żyłki wszędzie na brzuchu na rękach takie fioletowe czy moglibyście powiedzieć co trzeba zrobić żeby znikneły nie wiem może magnes albo coś innego witamina C. Dzięki
W tym artykule zestawiam i omawiam chyba wszystkie badania, dowodzące wpływu witaminy D na rozwój mięśni i zdolności wysiłkowych: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/witamina-d-zwieksza-zdolnosci-wysilkowe/#more-902
jeden z urzytkownikow forum polecil mi abym monohydrat połączył z horse powerem i aminokwasami , zmaiast animal staka i zrezygnowal z glutaminy, bo lepsza bedzie witamina c i tansza, czy zgadzasie sie z tym połączeniem ????
witam nie wiem czy ma to znaczenie na cyklu ale zestaw profilaktyki w ciagu dnia rozlozylem nastepujaco rano omega 3 czosnek witaminy z olimpa , poludnie omega 3 magnez witamina e i c wieczorem q10 na noc cynk , jakos to zmienic cos dodac odjac??
Czy ktos wie jakie dzialanie ma witamina b 12 w zastrzykach. Dabek w swoim super cyklu (niektorzy na pewno czytali) zaleca laczenie jej z carbo. Czy b 12 na jakies dzialanie ktore jest przydatne w kulturystyce??
Witam. Są suplementy, witaminy które powinniśmy zażywać przez cały czas? Bądź jedne w okresie letnim drugie w zimowym? A także jakie suplementy polecacie na masie? Wystarczy witamina C, teraz w okresie zimowym d+k2 i zma oraz beta alanina? Z góry dziękuję :)
Jestem obecnier na diecie proteinowej. Ta dieta trwa juz 1 miesiąc i nie zauważyłam zmian w mojej wadze. Ponadto swędzi mnie skóra, bolą oczy i w oólnie czuje sie żle. Proszę o odpowiedż w którzch warzywach znajduje sie witamina A lub jak z tego wyjść.
Od póltora tygodnia mam cykldo tego dieta.I od tego czasu SCHUDŁEM jakies pół kilo..Dodam że ćwiczę już około 3-4 lat,zaliczyłem sporo cykli. Co mam zrobić???
Witamina B12 TREC NitroBolon II Powder 700g TREC Mass XXL 4800g (96 porcji) TREC L-glutamine T6 Powder 400g Co myslicie o tym zestawie? Cos zle polaczone? Propozycje mile widziane. Cel masa.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, czytałem gdzieś że cynk i witamina A powoduje zwiększenie ilości testosteronu w organizmie. Prawda to? A jeżeli nie to są sposoby na zwiększenie jego ilości naturalnie? Jakieś jedzenie czy coś, tylko nie piszcie że igła :D
mam magnez z witamina b6 cerutin i tran bo uznałem ze na odzywki za wcześnie... stosować je tak jak pisze na opakowaniu czy uzależnić to jakoś od treningów
Cześć, jakie suple z witaminą A i B polecacie? Jest coś ciekawego na rynku? Mam problemy z cerą i włosami ostatnio, poradzono mi uzupełnić te witaminy w formie dobrych suplementów. Tylko jakie to są dobre? Zwykłe z apteki pewnie nie będą zbyt skuteczne. Dzięki!
hej,mam pytanie jestem na redukcji i kupiłem takie coś https://aptekazawiszy.pl/pharmasis-elektrolity-witamina-c-20-tabletek-musujacych.html ma 0.4g glukozy na tabletke i to ma jakieś kalorie? wiecie zeby nie było ze sobie to pije i nabija te znaczące ilosci,pozdro